Кашель

Что же делать, если у Вас психосоматический кашель?

• Психогенный кашель не снимается медикаментами. Некоторые  препараты можно использовать как вспомогательные расслабляющие и успокаивающие, так же существует целый ряд физиотерапевтических процедур, также способствующих расслаблению и успокоению.
• Вторым мощным направлением в лечении психосоматического кашля есть психотерапия, психологическая коррекция не только пациента, но и часто членов его семьи и ближайшего окружения (по-возможности).
• Успокаивающие средства, манипуляции и мероприятия
• Остановимся более подробно на вышеуказанных способах снятия психогенного кашля.

Сразу стоит сказать о том, что есть масса успокаивающих и расслабляющих фармакологических препаратов, которые бесспорно снимут  психосоматический кашель, влияя на определенные отделы головного мозга. Однако, такие препараты должны назначаться только квалифицированным психотерапевтом, и только специалист поможет Вам принимать их правильно. Поэтому в нашей статье мы даже не будем останавливаться на этих препаратах.

Для мягкого воздействия, которое абсолютно безвредно как для взрослых, так и для детей, можно использовать терапию успокоительными чаями, настоями, приготовленными из растительного сырья.

К успокаивающим травам можно отнести:

• пустырник;
• валериану;
• чабрец.

Чаи можно приготовить как на основании одного ингредиента, так и нескольких.

Можно использовать спиртовые настои этих же трав. Следует сказать, что спиртовые настои рекомендуется применять с двенадцатилетнего возраста.

Великолепными расслабляющими процедурами можно считать:

• принятие ванн;
• массаж;
• занятие йогой;
• плаванье;
• другие виды спортивных занятий, направленные на релаксацию;
• гипноз;
• продолжительные активные прогулки на свежем воздухе;
• дыхательная гимнастика.

Для принятия ванн можно дополнительно использовать как морскую соль, так и эфирные масла. Чаще всего для расслабления используют лимонное, апельсиновое, лавандовое, бергамотовое, грейпфрутовое масла. Для детей можно приготовить ванну с настоем ромашки или чабреца. Ванну рекомендовано принимать на ночь перед сном.

Великолепным  дополнением к ванне может быть последующий массаж. Если это ребенок, но массаж может сделать любой близкий человек. В этом деле главное не столько умелые движения массажиста, сколько теплое ласковое отношение. Массаж для взрослого также должен быть направлен не на устранение каких-либо ортопедических проблем, а именно на расслабление и успокоение. Делайте сеансы массажа воротниковой зоны

Адекватному взрослому всегда намного проще организовать себя, чем своего ребенка, поэтому если проблемы с кашлем у Вас, найдите время для занятий в спортивном зале или бассейне. Отговорки о нехватке времени и денег в данном случае абсолютно не уместны. Душевное и физическое состояние тела того стоят. Считайте, что йога или плаванье – это Ваша основная таблетка от расстройства психики.

Если же проблемы у ребенка, то вышеуказанные отговорки вообще даже не обсуждаются. Вы должны понимать, что именно в детстве Вы закладываете в ребенка программу психического здоровья на все жизнь, и от Вас зависит, насколько он будет устойчив к стрессам.

При появлении кашля можно попробовать гипноз. Гипноз – один из древнейших методов расслабления и проработки психологических и психических проблем. Многие относят его к нетрадиционной медицине, хотя это весьма условно.

Ну, а говорить о пользе прогулок на свежем воздухе, наверное, тривиально, но, тем не менее, даже сорок минут вечером, проведенные на прогулке, сделают Ваш сон и сон Вашего ребенка спокойным, а следующий день менее нервозным. Не забывайте проветривать помещение перед сном, в любое время года, в любую погоду.

Не забывайте, что здоровый режим дня и полноценный сон играют немаловажную роль в психическом здоровье человека.

И отдельной строкой о вредных привычках. Не забывайте, что к вредным привычка относятся не только чрезмерное употребление алкоголя и курение. Отнесите к ним и чрезмерное питание с большим количеством в рационе возбуждающих нервную систему продуктов и напитков (копченности, пряности, чай, кофе, шоколад и многое другое). Не забывайте о том, что мы то, что мы едим. Богатая витаминами и микроэлементами пища в необходимом для жизнедеятельности количестве сделает здоровее не только Ваше тело, но и Вашу психику, так как они неотделимы друг от друга.

Врачи считают, что кашель является важным защитным рефлексом организма, который помогает очищать дыхательные пути от раздражителей, слизи и инфекций. Однако, если кашель становится хроническим или сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура, одышка или боль в груди, это может указывать на более серьезные заболевания. Специалисты подчеркивают, что важно не игнорировать длительный кашель и обратиться за медицинской помощью. Они рекомендуют проводить диагностику, чтобы определить причину кашля, будь то аллергия, инфекция или даже более серьезные патологии, такие как астма или хроническая обструктивная болезнь легких. Врачам важно учитывать индивидуальные особенности пациента, чтобы назначить адекватное лечение и улучшить качество жизни.

КАШЕЛЬ. Дневной, ночной, сухой и влажный кашель

Психотерапия

Для прояснения ситуации хорошо помогает психотерапия

Маме не всегда понятно, что дети, например, борются за её внимание. И она не всегда готова поверить в скрытую неприязнь к своим братьям или сёстрам со стороны малыша

Часто ей легче обвинить в случившемся свекровь или учителя, отодвигая на второй план неудобную первопричину. Но, здоровье крохи гораздо важнее, поэтому выяснять реалии, а также разрабатывать план помощи всё же стоит с психологом или психотерапевтом.

Не стоит этого опасаться, иногда небольшие упражнения помогают малышу просто стать увереннее и перестать бояться краха в учёбе или во время соревнований. И, чем быстрее ситуация попадёт под контроль специалиста, тем быстрее кашель отступит.

Создание благоприятного окружения

Вы не сможете уберечь ребёнка от всего мира, но очень уж фрустрирующие моменты стоит убрать из жизни крохи. Постарайтесь выяснять отношения без его присутствия; в случае конфликта нескольких поколений, почаще объясняйте, что к нему лично это не имеет отношения и именно его все любят. А вот если ребёнка всячески унижают, не забывайте вставать на его защиту. Даже в случае финансовой зависимости от агрессора. Это очень тяжело, но иначе изменить ситуацию, увы не получится.

Если же протест вызывает младший ребёнок, который появился в семье, сделайте всё возможное, чтобы подружить детей. Постоянные крики «от усталости» на старшего ребёнка и вычитывание его по типу «ладно малой, ну ты же должен уже понимать…» — самый худший вариант! Боритесь со своей усталостью и своими проблемами без вовлечения детей, ведь вы не спрашивали согласие малыша на появление братика/сестрички, и поэтому он ничего не должен. Не забывайте, что вы и для него остаётесь самым необходимым человеком.

Хотя для этого порою нужно совсем немногое…

Кашель — это один из самых распространенных симптомов, о котором говорят люди в самых разных контекстах. Многие связывают его с простудой или гриппом, но на самом деле причин может быть гораздо больше. Например, аллергия, астма или даже курение могут вызывать постоянный кашель. В социальных сетях пользователи делятся своими переживаниями, обсуждая, как они справляются с этим неприятным симптомом. Некоторые рекомендуют народные средства, такие как мед и лимон, другие — аптечные препараты. Кашель также становится темой шуток и мемов, особенно в период эпидемий, когда каждый чих вызывает настороженность. Важно помнить, что кашель — это сигнал организма, и если он длится долго, стоит обратиться к врачу.

Как быстро вылечить кашель? Советы врача / Доктор Виктор

Налаживание доверительных отношений

В этом случае малыш сам спросит или расскажет, что его тяготит; попросит лишний раз его обнять или пожалуется на проблемы со сверстниками. Чем честнее будут ваши отношения, чем чаще вы будете обсуждать всё, даже самое плохое, что происходит в жизни, тем легче малыш будет преодолевать любые проблемы, в том числе и психосоматические.

У детей

Кашель у детей, по психосоматике, довольно часто бывает психогенным. То есть причин для него ни педиатр, ни ЛОР не обнаруживают. Часто психогенный кашель называют аллергическим. Но даже если у ребенка часто повторяется бронхит, ларинготрахеит, случаются приступы сильного кашля, психологию детских болезней обязательно нужно изучить, это поможет оперативно решить проблему и избавить ребенка от неприятного симптома.

Жить в выдуманном мире – для детей в целом нормально. Они постоянно что-то придумывают, наделяют игрушки волшебными свойствами, одухотворяют их, воображают что-то и живут в этом чудесном мире вполне комфортно.

Воображение и фантазия – важные условия развития детской психики на определенных этапах. Когда взрослые это понимают и поддерживают выдумки, принимают участие в этом «мире», у детей очень редко развиваются проблемы с органами дыхания. Обратное происходит, если взрослые начинают грубо «обрывать крылья» мечте: «не сочиняй», «не придумывай», «так не бывает», «волшебников не существует», «не обманывай», «не могли гномы разбросать игрушки в твоей комнате» и т. д.

Такие дети не понимают, как можно контактировать с реальным миром, не находят компромисса, и часто на этой почве формируются очень тяжелые заболевания органов дыхания, например, бронхиальная астма. Если состояние ребенка сопровождается сильной обидой, то не исключено развитие пневмонии, онкологического заболевания легких.

Если родители жалуются на то, что ребенок постоянно кашляет, у него «слабые легкие», нужно обязательно оценить степень доверия в этой семье и узнать, насколько учитываются интересы самого ребенка. Если его высокие устремления не находят поддержки, если в семье все темы разговоров сводятся лишь к деньгам, материальным ценностям, если духовному не придается никакого значения, то нечего и удивляться, что ребенка душит сильный сухой кашель, непродуктивный, не приносящий никакого облегчения.

Еще одна категория кашляющих детей – дети богатых родителей. Часто они растут, не испытывая ни в чем нужды, у них есть все лучшее, все, о чем ровесники из обычных семей, одноклассники могут только мечтать. В результате у ребенка формируется особенное отношение к материальному, а вместе с ним и к остальным детям. К ровесникам они относятся в лучшем случае снисходительно, чувствуют себя выше и лучше, буквально людьми другого сорта, высшего. Так формируются хронические заболевания органов дыхания – мир становится «второсортным», вдыхать его не слишком приятно.

Маленькие дети страдают кашлем и заболеваниями органов дыхания и по более банальной и очевидной причине. Мешают им нормально дышать сами родители, которые окружают чадо такой гипертрофированной опекой, что ему и вдох сделать спокойно нельзя. За него решают, что надеть и что покушать, его не спрашивают, чего он сам хочет, родители, по их словам, лучше знают, что будет на благо ребенку.

Отдельно нужно рассказать о довольно распространенных ситуациях непонятного частого кашля у детей, которые растут в любви и заботе. Мама, папа, бабушки, дедушки порой так боготворят малыша (такое часто бывает в случае с долгожданными детьми, с рожденными в позднем возрасте), что сразу делают кроху главным членом семьи, а себя – обслуживающим персоналом. Жизнь всего семейства подчиняется интересам одного человечка – ребенка. На любую проблему родители смотрят с точки зрения, насколько это приемлемо для Настеньки, Коленьки, Сашеньки.

Как гром среди ясного неба для них обычно звучат легочные диагнозы – как же так, ведь за ребенком так внимательно следят, ему дают только лучшие продукты, его берегут от сквозняков! А дело вовсе не в микробах, не в холоде, не в витаминах, а в том, что окружающий мир ребенок-«божок» воспринимает как нечто менее ценное, чем он сам. Вдыхать его становится не слишком приятно.

Подростки часто кашлем реагируют на стрессы и обиды. Не оценили первую влюбленность, не ответили взаимностью – произошла обида, и развился бронхит. Не получается занять то место в обществе сверстников, о котором мечтается – возникает обида, развивается пневмония. Не понимают родители, дома нет ощущения единства, поддержки – опять же развивается обида и разочарование, начинается трахеит, бронхит или воспаление легких.

Чудо Средство от Кашля! 2 Лучших Рецепта👍🏻

Взаимосвязь тела и разума

Любые жалобы на кашель должны проверяться. Назначаются следующие диагностические процедуры:

• пробы крови, анализы на антитела и антигены;
• бронхомоторный тест, бронхоскопия;
• рентгенография грудной клетки;
• компьютерная томография;
• радиография грудной клетки;
• магнитно-резонансная томография органов дыхательной системы.

Если же по результатам исследований врачи не выявили никаких отклонений и патологий в функциональном состоянии органов дыхательной системы, то стоит говорить о психосоматике кашля и ее причинах. Ввиду того, что кашель носит защитный характер, а мозг получает сигналы об угрозе в органах дыхательной системы, которую необходимо срочно устранить, мозг может получать сигналы и о мнимой угрозе.

Психосоматика как направление в психологии и медицине появилось еще в XVIII веке и представляло собой учение о влиянии души на тело. Первыми болезнями, отнесенными в разряд психосоматических, были бронхиальная астма, истерии, расстройства женской половой функции, мигрени и аллергии.

Все дело в негативных эмоциях, которые испытывает человек, но не знает, как с ними справиться, и они «застревают» в сознании, приводя к заболеваниям, — это гнев, страх и печаль. Организм запрограммирован на выживание, и когда в окружающей среде происходит что-то угрожающее человеку, включаются процессы, направленные на сохранение жизни. Именно негативные эмоции и запускают такие процессы. Но если человек сидит в офисе, на совещании, едет в общественном транспорте, стоит в пробке, вынужден общаться с неприятными ему людьми, то его отрицательные эмоции и чувства подавляются и накапливаются в теле. Еще больший вред человек приносит сам своему организму, «застревая» в прошлом, анализируя ситуацию, нагнетая чувство вины, критикуя и ругая себя, снова переживая свой негативный опыт.

По результатам исследований врачей и психологов, обязательно приведут к соматическому (телесному) заболеванию, в том числе и задыханию от сухого психосоматического кашля:

• нереализованные мечты и желания;
• боязнь изменения жизненных условий в будущем;
• заниженная самооценка;
• трудности в решении типичных жизненных вопросов;
• разнообразные страхи диалогов и конфликтов.

Борьба с психологическим кашлем

Если кашель возникает из-за влияния психосоматического фактора, то даже использование самых эффективных медикаментов не поможет устранить этот симптом, поскольку причина появления психологического кашля никак не связана с физиологическими процессами.

Когда у вас в очередной раз случится приступ кашлевого рефлекса, сделайте паузу и попытайтесь проанализировать свое состояние, то, о чём вы думаете и что ощущаете. Разберитесь в себе, соответствует ли ваше состояние текущей ситуации.

Часто люди, которых беспокоит психосоматический сухой кашель, имеют заниженную самооценку. В таком случае им может помочь следующая установка — говорите почаще себе «Я лучше, чем мне кажется». Гоните прочь негативные мысли, ведь любая критика самого себя только вредит вашему здоровью.

Луиза Хей

В становлении психосоматики как науки приняли участие многие известные личности. Большой вклад сделал американский психолог Луиза Хей. За годы работы он сформулировал мысленные стереотипы людей, а также разработал для них рекомендации по правильному поведению:

• если психосоматический кашель носит постоянный характер, то таким людям следует вначале определить внутреннюю причину, которая вызывает у них это патологическое состояние;
• далее необходимо еще раз провести самооценку, чтобы убедиться, что выбранная мысль является настоящей первопричиной;
• после того, как человеку удастся определить стереотип мышления, его необходимо регулярно повторять;
• человек должен выработать в себе положительный настрой, мысленно говорить себе, что он поправляется, при этом в голове у него не должно быть никаких отрицательных мыслей.

Еще одна полезная рекомендация, которую дает Луиза людям с психосоматическим кашлем — ежедневно проводить медитирование. Эта процедура оказывает положительное влияние на сознание, что, в свою очередь, оздоравливает тело.

За то время, что Луиза Хей занималася изучением психосоматики, она смогла выделить основные причины возникновения психосоматического кашля:

заболевание;
эмоциональный фактор

Человеку очень хочется, чтобы на него обратили внимание окружающие и оценили его заслуги. Когда подобные мысли полностью поглощают человека, у него начинается сильный кашель сухого типа

Люди, которые осуждают самих себя и окружающих людей, очень часто сталкиваются с постоянным, периодически возникающим кашлем;
когда человек меняет свое отношение к миру и окружающим его людям на позитивное, то ранее беспокоивший его долгое время кашель уходит.

Лиз Бурбо

Еще один специалист в области психологии, который внес существенный вклад в развитие психосоматики — Лиз Бурбо. Ею была написана книга, в которой она призывает быть внимательным к своему телу и душевному состоянию. Психолог советует людям полюбить себя и всё время повышать свою самооценку.

Основные постулаты ее трудов можно свести к следующему:

• болезнь;
• как только у человека возникает психологический дискомфорт, со временем он превращается в заболевание и вызывает проблемы в физическом здоровье. Кашель становится рефлекторной реакцией организма на наличие в дыхательных путях всего лишнего, что вызывает их раздражение — посторонних предметов, слизи;
• следующим этапом развития патологии становится появление эмоциональной блокировки. Человек, которого все раздражает, начинает критически относиться ко всему происходящему рядом с ним. Подобным людям рекомендуется развить в себе такое ценное качество, как самообладание, а также стать более терпеливыми не только к себе, но и к окружающим;
• высшая стадия развития психосоматического заболевания — появление ментальной блокировки. Если человека периодически беспокоит приступ кашля, причём он возникает без видимых на то причин, то ему необходимо понять, о чём именно он думает в данный момент и привести мысли в порядок. Когда человек себя критикует, это мешает вести нормальную полноценную жизнь. Таким людям рекомендуется очистить свое сердце от всего плохого, что их гложет — зависти, гнева и недовольства.

Человек не должен принимать близко к сердцу то, что говорят про него окружающие. Он должен жить так, чтобы остальные в это не верили.

Всё вышенаписанное относится к психосоматике у взрослых. Однако и у детей также довольно часто может наблюдаться психосоматический синдром.

Психосоматика кашля в теории Луизы Хей

Известный психолог Луиза Хей из США, автор более 30 работ по психосоматике (взаимосвязи разума и телесных заболеваний) и самопомощи, рассматривает сухой психосоматический кашель как реакцию организма на конкретные жизненные ситуации человека. По ее теории, в развитии любой болезни человек обязан сам себе, и каждая мысль формирует настоящее и будущее, а, изменив мысли на позитивные аффирмации (вербальные формулировки, утверждения), человек способен излечиться даже от онкологических заболеваний. В основе методик Луизы Хей лежит избавление от негативного опыта прошлого, прощение всех обид себе и окружающим, тренировка уважения, согласия со своими действиями, переформирование образа мыслей с негатива на позитив.

«Обратитесь внутрь себя и свяжитесь с той частью своего существа, которая знает путь к исцелению. Это возможно. Знайте, что процесс излечения идет. Пришла пора поверить в свои целительные способности – яркие и сильные. Вы – дух, и, будучи духом, способны спасти себя… и мир». – Луиза Хей.

Если рассматривать заболевания горла и психосоматику кашля в учении Луизы Хей, то психологической причиной спазмов гортани и бронхов являются:

желание привлечь к себе внимание, быть замеченным;
страх, неприятие идеи или обстоятельств;
подавленные эмоции и отсутствие свободы деятельности, творчества;
напряжение, страх «не успеть»,
волнения и постоянные обиды по мелочам.

Необходимо регулярно повторять положительные аффирмации при возникновении описанных ситуаций:

Негативные эмоции
Позитивные аффирмации (утверждения)
Страх. Отказ от идеи или опыта.
Я в безопасности. Я доверяюсь жизненному процессу, который приносит мне только хорошее.
Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество.
Теперь все хорошее во мне течет свободно. Я проводник Божественных мыслей

В моей душе царит мир.
Желание рявкнуть на весь мир, обратить на себя внимание, заставить слушать только себя
Меня замечают и высоко ценят. Меня любят.
Взвинчивание мыслей, порожденное страхом.
Я отбрасываю, расслабляюсь и отпускаю

У меня в жизни все благополучно.

Это выдержка из книги «Исцели свое тело» Луизы Хей.

Прогрессивные методы Духовной Интеграционики позволят отыскать ключевой симптом в психосоматике сухого кашля.

Константином Довлатовым

Методика активизирует скрытые ресурсы и способности. Используя которые вы будете принимать нужные решения, к вам будут притягиваться нужные люди. Вы сможете изменить внутри себя, освободившись от старого и ненужного, и напитаться новыми благополучными установками, что в вашей жизни начнутся колоссальные изменения.

Любые причины, даже самые скрытые, которые вы искали на личных консультациях у психотерапевтов, а так и не смогли найт и, нач нут просто выходить наружу. Мир вам буквально начнет давать подсказки.

“Твой ребенок кашляет, посмотри его постоянно упрекают, не дают высказаться. Он боится сказать, что учитель на него постоянно ругается.”

Практики настолько мощные, что будете меняться вы и все ваше окружение. Близкие, родные люди сильно почувствуют изменения. Они начнут выздоравливать, избавляться от старых ненужных привычек, дети подтянутся в учебе, окрепнут, перестанут болеть бесконечными простудными заболеваниями.

Изменения происходят по причине того, что вы снимаете психологические блоки, которые не дают прийти изменениям. Снимаете их не только у себя, но и у любимых людей, лишь только работая с собой.

Лечение психосоматики горла

При любых проблемах с горлом в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование. При выявлении соматических заболеваний, необходимо принимать прописанное врачом лечение. Устранение психосоматических причин в случае инфекционных, воспалительных и иных патологических процессов должно быть в качестве вспомогательное терапии, но не заменяющей основную.

Человеку бывает сложно самостоятельно разобраться в причинах болезни, лежащих в области психики. Проблема в том, что многие факторы давно вытеснены в область подсознания и попросту не осознаны самим заболевшим. Чтобы вытянуть все это наружу, необходима помощь специалиста.

Для выявления психосоматических причин болезней горла рекомендуется обращаться к психотерапевту. При помощи специальных техник, специалист поможет пациенту обнаружить истинные причины болезни и проработать их.

Больное горло, психосоматика установлена и тщательно проработана, очень быстро проходит – человек получает облегчение и полное исцеление.

Для улучшения своего состояния можно прибегнуть к следующим советам:

Пейте больше жидкости. Она способствует выводу вредоносных микроорганизмов, токсинов и мокроты. Лучше всего подойдут травяные отвары, чай с медом, лимоном, малиной, ягодные морсы, зеленый чай.
При инфекционных болезнях горла соблюдайте постельный режим. Стремление переболеть «на ногах» чревато серьезными осложнениями. Организм в такой период нуждается в отдыхе. Все свои ресурсы он направляет на борьбу с болезнью и вы должны помочь ему.
Проветривайте помещение

В момент заболевания очень важно иметь доступ к свежему воздуху. В замкнутом, душном помещении вирусы и бактерии размножаются с молниеносной скоростью

Больному следует закутаться в теплый плед, чтобы не возникло дополнительное переохлаждение.
Для облегчения боли в горле можно принимать специальные антибактериальные обезболивающие пастилки.
Поразмышляйте о своей жизни и попробуйте понять, где и что вы делали не так. Не вините себя, просто попытайтесь осознать, где вы шли против себя и желаний своего сердца. Подумайте, что вы можете улучшить в себе, что хотите на самом деле и как это можно осуществить. Простите обидчиков и попросите прощения у тех, кого обидели, хотя бы мысленно.

Лечение

Психосоматические расстройства лечатся, исходя из глубины явления. На первом этапе это может:

• Аутотренинг.
• Релаксация.
• Самоанализ (самостоятельное выявление причин покашливания).
• Пересмотр отношения к явлению, вызвавшему нервное напряжение.
• Отдых (отпуск, смена окружения).
• Гармонизация режима труда и отдыха.

Один из самых популярных советов – «избегайте стрессов». Принцип хорош, но малоприменим к жизненным реалиям. Современным людям можно посоветовать:

• Научиться работать с собой и собственными стрессами.
• Менять вид занятий (поработали, сделали прогулку, сходили в спортзал).
• Учиться выражать свои эмоции и чувства, презентовать себя миру.

Конечно, такое решение подходит для взрослых людей. Ребенку потребуется помощь и родителей, и специалистов. И, прежде всего, нужно пересмотреть родителям отношение к ребенку, выяснить, нет ли у него конфликтов со сверстниками или педагогами, и наладить отношение в семье.

С детьми и взрослыми в более сложной ситуации проводится психотерапия. Это может быть поведенческая, арт или танцевальная терапия, семейные или индивидуальные тренинги.

Очень важно научиться понимать причину болезни. Психологи, работая с пациентами, обучают их релаксировать, помогают осваивать дыхательные методики расслабления, медленное дыхание

Огромное значение при психосоматических расстройствах играет роль вербальная методика лечения.

В тяжелых случаях пациентов направляют за профессиональной психиатрической помощью. Врачи могут назначить психотропы, антидепрессанты, транквилизаторы и другие медикаменты.

Подросткам могут рекомендовать тугое обертывание грудной клетки, дыхательные упражнения с зажатой в зубах пуговицей и даже шоковую терапию. Но эти методы используют исключительно в условиях стационара врачами.

Что еще можно сделать, чтобы ребенок стал более здоровым?

Самым распространенным и эффективным методами лечения кашля у детей, если не учитывать психосоматику детского кашля является народная медицина.

• Первое, чем можно облегчить кашель — это сделать ингаляцию на травах. Заварите такие травы, как липа, душица, календула. Горячий раствор налейте в чашку, накройте ребенка полотенцем, дайте ребенку подышать исходящим травяным паром.
• Для облегчения кашля заварите корень солодки, 1 столовую ложку на стакан кипятка, и давайте пить этот настой в течение дня. Также можно принимать сироп солодки три раза в день по чайной ложке.
• Разотрите на ночь, согревающими мазями грудь и спинку ребенка. Укутайте в шерстяной платок и оставьте на 3-4 часа.

Но бывает так, что методы народной терапии помогают на время, и через две недели кашель возвращается. Тогда уже следует поискать причины на более глубинном уровне психосоматике.

источник

Вопрос-ответ

Как можно быстро вылечить кашель?

Пить теплые напитки, например, чай с медом или морс, которые помогают смягчить боль в горле, Использовать увлажнители воздуха, чтобы предотвратить раздражение дыхательных путей, Избегать раздражителей: табачного дыма, пыли, холодного воздуха.

Какое самое эффективное народное средство от кашля?

Народные средства от кашля Самые простые и доступные напитки – молоко с медом, чай с малиной или лимоном, напитки из аптек с добавлением лекарственных трав. При сильном кашле без температуры можно делать ингаляции с помощью небулайзера с физраствором, накладывать горчичники на спину, делать компрессы с медом.

Как узнать причину кашля?

Рентгенологические методы (флюорография, рентгеноскопия), КТ или МРТ, спирография, бронхоскопия с взятием материала для проведения биопсии, ЭКГ, УЗИ сердца, ФГДС.

Какое самое эффективное средство от кашля?

АмброксолБромгексинКорень солодкиАЦЦФлуимуцилКоделак БронхоСинекод

Советы

СОВЕТ №1

Если у вас появился кашель, обратите внимание на его характер. Сухой кашель может указывать на аллергии или раздражение горла, в то время как влажный кашель чаще всего связан с инфекциями. Это поможет вам лучше понять, когда стоит обратиться к врачу.

СОВЕТ №2

Увлажняйте воздух в помещении, особенно в отопительный сезон. Сухой воздух может усугубить кашель и раздражение горла. Используйте увлажнители или просто ставьте емкости с водой рядом с обогревателями.

СОВЕТ №3

Пейте много жидкости, чтобы разжижать мокроту и облегчить кашель. Теплые напитки, такие как чай с медом или отвар трав, могут помочь успокоить горло и снизить интенсивность кашля.

СОВЕТ №4

Если кашель не проходит в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура, одышка или боль в груди, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и назначения лечения.