Депрессия у детей и подростков

Признаки депрессии у подростков

• Нарушения сна
• Расстройства пищевого поведения
• Потеря интереса к увлечениям
• Внезапная грусть или раздражительность
• Недовольство собой
• Потеря социальных связей
• Трудности с концентрацией
• Насильственные действия
• Суицидальные мысли
• Бегство из дома

Согласно официальным исследованиям Всемирной организации здравоохранения, в мире около 350 млн человек страдает от депрессии. Особенно часто ей подвержены дети и подростки с 10 до 19 лет.

Большинство экспертов озабочены этим вопросом, потому что депрессия — это одна из главных причин инвалидности у подростков обоих полов и третья по частоте причина суицидов.

Национальная Ассоциация школьных психологов в США и престижная клиника Майо выявили наиболее распространенные тревожные сигналы, которые нужно вовремя обнаружить, чтобы избежать серьезных последствий.

Основные признаки депрессия у подростка:

Врачи отмечают, что депрессия у детей и подростков становится все более распространенной проблемой. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и вмешательства, так как симптомы могут проявляться неявно. Часто дети и подростки не могут адекватно выразить свои чувства, что затрудняет их понимание взрослыми. Врачи рекомендуют родителям быть внимательными к изменениям в поведении, таким как снижение интереса к любимым занятиям, изменения в аппетите и сне, а также к социальным взаимодействиям. Психотерапия и, в некоторых случаях, медикаментозное лечение могут значительно улучшить состояние. Важно создать поддерживающую атмосферу, где ребенок сможет открыто говорить о своих переживаниях.

Депрессия у детей и подростков: ✅ лечение, симптомы и признаки подростковой депрессии

1. Нарушения сна

Если подросток страдает от бессонницы или, наоборот, спит почти все время, это признак того, что что-то идет не так. 

Нарушения сна — это явный признак депрессии, также он может негативно влиять на нашу ежедневную жизнь.

2. Расстройства пищевого поведения

Все пищевые расстройства сопровождаются серьезными последствиями, вплоть до депрессии.

Если ребенок ест слишком много или слишком мало, это признак эмоциональных или психологических проблем, которые могут вызвать тяжелые заболевания, такие как анорексия или булимия.

Депрессия у детей и подростков становится все более актуальной темой в обществе. Многие родители и педагоги отмечают, что симптомы могут проявляться по-разному: от потери интереса к любимым занятиям до резких изменений в поведении. Психологи подчеркивают важность раннего выявления признаков депрессии, так как это может существенно повлиять на дальнейшее развитие ребенка. Обсуждая эту проблему, специалисты акцентируют внимание на необходимости открытого диалога между детьми и взрослыми. Поддержка со стороны семьи и друзей играет ключевую роль в процессе выздоровления. Важно также развивать эмоциональную грамотность, чтобы дети могли лучше понимать и выражать свои чувства. Общество должно создать безопасное пространство, где подростки смогут делиться своими переживаниями, не боясь осуждения.

ДЕПРЕССИЯ у детей и подростков. Симптомы и факторы риска

3. Потеря интереса к увлечениям

В определенном возрасте привычные способы проводить время и развлекаться меняются. Странно, если подросток теряет интерес ко всему, чем он раньше занимался с энтузиазмом. Он вдруг перестает делать то, что ему нравится, и предпочитает запираться в своей комнате.

4. Внезапная грусть или раздражительность

В жизни случаются ситуации, которые могут вызывать у подростков слезы или гнев. Часто это происходит внезапно, когда вам кажется, что все хорошо.

В случае депрессии эти две эмоции становятся довлеющими и усугубляются, когда кто-то пытается поднять подростку настроение.

Лекция Нины Иовчук — «Депрессия у детей и подростков»

5. Недовольство собой

В разные моменты жизни и по разным причинам подростки могут страдать из-за низкой самооценки и постоянного недовольства собой.

Проблема возникает, когда они перестают это контролировать. Негативные комментарии учащаются и недовольство собой становится хроническим и деструктивным.

Этот сигнал депрессии требует немедленного внимания. Он может привести к более серьезным проблемам, как физическим, так и эмоциональным.

6. Потеря социальных связей

Депрессия у подростков часто приводит к разрыву со старыми друзьями.

Этот симптом очень характерен для депрессивных подростков. Как правило, они практически не общаются с друзьями, отдаляются от них и предпочитают проводить время в одиночестве.

7. Трудности с концентрацией

Так как депрессия у подростков обычно сопровождается стрессом и бессонницей, они страдают от проблем с концентрацией

Они не могут сфокусировать свое внимание, принимать решения и постоянно все забывают

Конечно, все это отрицательно сказывается на школьной успеваемости.

8. Насильственные действия

Когда ребенок начинает прибегать к насилию и издеваться над кем-то в школе, это говорит о депрессии, которую он маскирует таким способом.

Сюда же относятся беспорядочные сексуальные связи и употребление алкоголя и наркотиков.

9. Суицидальные мысли

Депрессия у подростков в самых тяжелых формах может привести к суициду. Это явный признак того, что психологическое равновесие подростка нарушено.

Большая часть этих мыслей связана с желанием умереть или отсутствием причины продолжать жить. Об этом свидетельствуют, например, фразы «Я хочу умереть» или «Моя жизнь не имеет смысла».

В более тяжелых и неконтролируемых случаях подросток может совершить попытку суицида или нанести себе физические увечья.

10. Бегство из дома

Это очень распространено, если подросток страдает от проблем в семье, не чувствует себя ее полноценной частью или находится в плохих отношениях с кем-то из членов семьи.

Обратите на это пристальное внимание, потому что, убежав из дома, ребенок может встать на «кривую дорожку» и прислушаться к советам плохих людей.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet

Возможные осложнения

Отсутствие квалифицированного лечения депрессивного состояния способно постепенно перерасти в более серьезные заболевания, которые фактически являются осложнением основной болезни.

В таком случае возможны следующие негативные последствия:

• развитие неврологических патологий, неврозов;
• переход болезни в пограничное состояние биполярного расстройства с появлением маниакальных наклонностей;
• самоубийство;
• заниженная самооценка, ощущение себя ничтожеством, неудачником (укореняется в процессе формирования личности и сохраняется в зрелом возрасте);
• появление склонности жестокости, вспышкам ярости;
• возникновение шизофрении;
• ухудшение успеваемости в школе, потеря желания учиться, знакомиться с окружающим миром;
• полная апатия;
• появление пагубных пристрастий в виде алкоголизма, наркотической зависимости.

Признаки депрессии у детей подросткового возраста сложно не заметить. Если родители, либо же учителя в школе, сразу отреагировали на поведенческие изменения со стороны ребенка, привлекли психолога, выяснили, а затем устранили причину подавленного состояния, то вышеперечисленные осложнения никогда не наступят.

Отсутствие терапевтического лечения всегда приводит к трагическим последствиям и нарушениям психического развития подростка.

Оформление статьи: Мила Фридан

Виды проявления депрессии

Нередко молодые люди впадают в осеннюю депрессию, которая со временем может пройти. Когда уходит лето, наступает время приступать к учебе, многие школьники испытывают стресс после длинных каникул.

Ребенок не хочет ходить в школу, устраивает истерики, пытается симулировать различные заболевания. После учебы многим ребятам сложно приступить к выполнению домашнего задания. Наблюдается плаксивость, снижается аппетит. Такую форму депрессии можно лечить в домашних условиях.

Нужно обязательно разговаривать с подростком, предложить посильную помощь в выполнении домашнего задания. В этот период родители должны организовать полноценное питание и следить за тем, чтобы ребенок больше отдыхал, бывал на свежем воздухе. Через 1-1,5 месяца организм привыкнет к новым условиям и осенняя депрессия пройдет. К специалистам нужно обращаться, если у подростка наблюдается замкнутость и нежелание общаться.

Нередко дети не хотят идти к психологу, поэтому нужно пригласить специалиста домой или встретиться на нейтральной территории. Опытный психолог даже по косвенным признакам может определить депрессивное состояние.

В тяжелых случаях, особенно если у молодого человека появились мысли о суициде, может понадобиться специальная помощь — гипноз, выполнение различных психотехник, медикаментозное лечение.

Без помощи психолога не обойтись, если депрессия толкает подростка на демонстративное агрессивное поведение. Молодой человек в таком состоянии может наброситься с кулаками на любого человека, оскорбить. Нередки случаи, когда депрессивные подростки совершают правонарушения. Подобную ситуацию нельзя оставлять без внимания ни родителям, ни учителям. Чем раньше начнется воспитательная работа, тем более велик шанс предотвратить преступление.

Недооценивание и переоценка ситуации

Депрессивное состояние не всегда легко и просто распознать, однако не нужно впадать в крайности, которые заключаются в недооценивании или, наоборот, в переоценке происходящего.

Все подростки подвергаются психологическому стрессу, это нормальный процесс, имеющий те же признаки, что и депрессия. Однако он менее продолжительный, ребенок не закрывается в себе, легко идет на контакт. В таком случае не надо переоценивать ситуацию и вести школьника к врачу, достаточно доверительной беседы дома. Здесь родителям можно рассказать о себе, как они переживали те или иные проблемы в этом возрасте.

В то же время дети, которые действительно нуждаются в помощи, остаются без внимания, родители пускают проблему на самотек, признаки депрессии у подростков не замечаются. Здесь наблюдается недооценивание ситуации, ребенок остается один на один со своими проблемами, что чревато психологическими расстройствами или суицидом.

Следовательно, важно правильно распознавать первых и вторых, оказывать им поддержку и, при необходимости, лечение. Таким образом, депрессивное состояние довольно часто встречается среди подростков, что объясняется их внутренними и внешними изменениями, когда дети не готовы принять новые правила, которые диктует взрослая жизнь, не могут понять установленные взаимоотношения между людьми, найти свое место в обществе

Развитие депрессии у подростков опасно для их психического здоровья и жизни, так как не оказанная вовремя помощь, родительская или медицинская, может спровоцировать суицид как единственный выход из сложившейся ситуации

Таким образом, депрессивное состояние довольно часто встречается среди подростков, что объясняется их внутренними и внешними изменениями, когда дети не готовы принять новые правила, которые диктует взрослая жизнь, не могут понять установленные взаимоотношения между людьми, найти свое место в обществе. Развитие депрессии у подростков опасно для их психического здоровья и жизни, так как не оказанная вовремя помощь, родительская или медицинская, может спровоцировать суицид как единственный выход из сложившейся ситуации.

Симптомы депрессии в детском возрасте

Депрессия в детском возрасте проявляется многочисленными и разнообразными симптомами. Признаки меланхолии могут присутствовать постоянно или возникать периодически, например: при смене времени года. Интенсивность депрессивных проявлений вариабельная и зависит от темперамента ребенка, возраста, социального окружения, условий жизни.

Первичные симптомы детской депрессии – лабильность эмоционального фона. Родители замечают, что у их отпрыска часто и беспричинно меняется настроение. В один миг малыш веселится и смеется, в последующее мгновение грустит и плачет. По мере усугубления расстройства становится отчетливым подавленное мрачное настроение. Юная личность перестает радоваться жизни и воспринимает явления в черных тонах. Его одолевает скука и апатия. Ребенок не интересуется происходящими событиями, не хочет общаться с приятелями, не играет в обычные для его возраста игры, не радуется подаркам.

Симптомы депрессии у детей – нервозность и раздражительность. Малыш или подросток очень бурно реагирует на сообщения в его адрес. Все слова других людей он воспринимает, как обидные, оскорбительные несправедливые фразы. Дошкольники и младшие школьники становятся капризными и устраивают истерики, сопровождаемые потоком слез. Депрессивный подросток ведет себя враждебно и агрессивно, особенно по отношению к членам семьи. Он недоволен тем, как к нему относятся окружающие, сомневается в любви родителей.

При депрессии маленький человек воспринимает себя никчемным и неспособным существом. Его одолевает чувство безнадежности. Он уверен, что в будущем ему не удастся добиться каких-то значимых результатов. Ребенок перестает прикладывать усилия, необходимые для освоения учебного материала. Отсутствие мотивации к учебе дополняет ухудшение когнитивных способностей – явление, характерное для аффективных расстройств

При депрессии ученик не способен сконцентрировать внимание на одном задании, он становится невнимательным и неусидчивым, что отражается на качестве его знаний

Депрессивный больной выглядит заторможенным и вялым. Ребенок, охваченный депрессией, жалуется на разбитость и слабость. Он указывает, что быстро устает от типичных нагрузок. Ученик, страдающий депрессией, может отказываться ходить в школу, говоря, что он не понимает информацию, подаваемую преподавателями. Он считает себя глупым, неспособным, плохим. При выраженных аффективных расстройствах появляются идеи самообвинения. Школьник упрекает себя в том, что он не может овладеть учебной программой.

Часто малыш пребывает в состоянии заторможенности. Ребенок может часами сидеть на одном месте с печальным выражением лица. На смену моторной и умственной заторможенности приходят периоды ажитации. Ребенок становится суетливым и непоследовательным в действиях. Он долго безутешно плачет, причитает, стонет, требует помощи от окружающих.

В сравнении с взрослыми у детей реже встречаются нарушения аппетита и проблемы со сном. Однако в подростковом возрасте на фоне депрессии юноша или девушка может отказываться от еды или, наоборот, испытывать возросшую потребность в пище. Маленькие дети жалуются на появление у них пугающих сновидений.

Типичные признаки детской депрессии – симптомы вегетативной дисфункции:

• головная боль;
• головокружение;
• дискомфорт и болезненные ощущения в области живота;
• усиление выделения пота;
• чувство зябкости;
• изменение сердечного ритма;
• частые позывы к мочеиспусканию.

Неприятные телесные ощущения при проведенном врачебном осмотре не соответствуют критериям известных соматических и неврологических болезней.

Для депрессий в младшем детском возрасте характерна низкая частота попыток самоубийств. Однако у подростков риск свершения суицида значительно возрастает. Решение о самоубийстве тинэйджер, как правило, принимает при существовании острых психотравмирующих факторов: сильной ссоры, избиения, изнасилования.

Виды депрессии у подростков

Депрессия у подростков (признаки заболевания зависят от разновидности болезни) проявляется по-разному. Большое значение имеет вид психического расстройства. В подростковом возрасте чаще всего встречаются униполярные депрессии, которые можно еще назвать не осложненными.

Они составляют 90% всех недугов данного типа. Остальные 10% — это биполярные формы заболеваний, которые характеризуются склонностью подростка к маниакальному поведению. Ниже подробно описаны виды подростковых депрессий.

Вид психического расстройства	Описание
Депрессивное состояние	Классическое проявление депрессии, которое имеет стандартный набор симптомов. Без адекватного лечения способно переходить в осложненные формы.
Малая депрессия	Поведение подростка выражается в резкой смене настроения, от веселого до очень подавленного. Для подтверждения диагноза достаточно обнаружить 2 основных признака болезни, которые сохраняются на протяжении 14 суток.
Атипичная	Вместе с основными признаками депрессии, присутствует дополнительная специфическая симптоматика в виде повышенного аппетита, бессонницы, эмоциональной реактивности или сонливости.
Постнатальная	Встречается у девушек подростков, которые в раннем возрасте стали матерями. Развивается в первые 6 мес. после родов. Поддается лечению лучше всех остальных разновидностей болезни.
Рекуррентная	Отличается от прочих видов депрессии тем, что возникает у подростка не чаще 1-2 раза в месяц, а ее продолжительность не превышает 3 суток.
Дистимия	Эту разновидность заболевания можно еще назвать легкой формой «хронической депрессии». Данный диагноз выставляется в тех случаях, когда подросток на протяжении не менее 2-х лет находится в подавленном состояние, настроение все время плохое, присутствуют постоянные жалобы на жизнь.

Наибольшей сложностью для детского врача психиатра является правильно определить конкретную разновидность депрессивного состояния ребенка. От этого зависит разработка дальнейшей схемы лечения, а также успешность терапевтического курса.

Диагностика депрессии подростка и ее лечение

Квалифицированный психиатр, знакомый с особенностями протекания депрессии в юном возрасте, диагностирует заболевание на основе жалоб самого подростка или его родителей и учителей, анализируя также гормональное состояние организма. По результатам комплексного обследования подростку с диагностированной депрессией могут быть тоже назначены антидепрессанты, которые помогут значительно улучшить состояние, повысить настроение, убрать повышенную тревогу, урегулировать проблемы со сном и аппетитом, снять соматические проявления болезни.

Для полного выздоровления зачастую необходима помощь психолога или психотерапевта, но вылечить выраженную депрессию без применения лекарственных средств практически невозможно.

При малейших подозрениях на подростковую депрессию родителям ребенка необходимо немедленно обратиться к психологу или психотерапевту, который направит при необходимости к квалифицированному врачу психиатру. Депрессия может также являться одним из первых проявлений тяжелых психических расстройств, таких как биполярное расстройство, шизофрения и др.

Диагностика подростковой депрессии на ее ранней стадии, адекватное медикаментозное лечение и квалифицированная помощь психолога, психотерапевта и психиатра гарантируют полное излечение от заболевания при практически полном отсутствии побочных эффектов. Не оставляйте своего ребенка наедине с его проблемами – помогите ему вернуть яркие краски в жизненную палитру!

Методика «Шкала дифференциальной диагностики депрессивных состояний»

Применяется для обследования подростков и взрослых с целью дифференциальной диагностики депрессивных состояний, состояний, близких к депрессии, и в целях предварительной, доврачебной диагностики.

Цель:
определение уровня депрессии.

Описание.
Полное тестирование с обработкой занимает 20–50 мин. Испытуемый отмечает ответы на бланке.

Инструкция.
Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросом долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.

Опросник

Продолжение таблицы

Интерпретация данных.
Уровень депрессии (УД) рассчитывается по формуле:

УД = ? пр. + ? обр. ,

где? пр. – сумма зачеркнутых цифр к «прямым» высказываням № 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19;

Обр. – сумма цифр «обратных», зачеркнутыми высказываниям № 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16,17,18, 20.

Например:
у высказывания № 2 зачеркнута цифра 1, мы ставим в сумму 4 балла; у высказывания № 5 зачеркнут ответ 2, мы ставим в сумму 3 балла; у высказывания № 6 зачеркнут ответ 3 – ставим в сумму 2 балла; у высказывания № 11 зачеркнут ответ 4 – ставим в сумму 1 балл и т. д. В результате получаем УД, который колеблется от 20 до 80 баллов.

Если УД не более 50 баллов, то диагностируется состояние без депрессии. Если УД более 50 баллов и менее 59, то делается вывод о легкой депрессии ситуативного или невротического генеза. При показателе УД от 60 до 69 баллов диагностируется субдепрессивное состояние или маскированная депрессия. Истинное депрессивное состояние диагностируется при УД более чем 70 баллов.

Экраны, которые мы используем

Получите последние новости от InnerSelf

Игры включают в себя различные формы общения. Геймеры часто общаются друг с другом в режиме реального времени, общаясь друг с другом через наушники.

Напротив, социальные сети часто включают обмен сообщениями с помощью изображений или текста. Тем не менее, даже такая простая вещь, как короткая пауза перед получением ответа может вызвать беспокойство.

И, в отличие от многих игровых систем, смартфоны портативны. Oни может мешать общению лицом к лицу или быть уложенным в постель, два действия, которые были найдены, чтобы подорвать психическое здоровье и спать.

Девочки более восприимчивы, чем мальчики?

Дело не только в том, что девочки и мальчики тратят свое цифровое время на разные виды деятельности. Возможно также, что использование социальных сетей сильнее влияет на девочек, чем на мальчиков.

Предыдущее исследование показало, что подростки, которые проводят больше времени на цифровых носителях, более подвержены депрессии и несчастный, В нашей новой статье мы обнаружили, что эта связь была сильнее для девочек, чем для мальчиков.

И девочки, и мальчики испытывают все большее несчастье, чем больше времени проводят на своих устройствах. Но для девушек это увеличение больше.

Почему девочки могут быть более склонны к несчастью при использовании социальных сетей?

Популярность и позитивные социальные взаимодействия как правило, имеют более выраженный эффект на счастье девочек-подростков, чем счастье мальчиков. Социальные сети могут быть как холодным арбитром популярности, так и платформой для издевательств, позора и споров.

Исходя из этих данных об использовании цифровых средств массовой информации и несчастьях, мы не можем сказать, какие причины чего, хотя несколько экспериментов предположить, что использование цифровых медиа вызывает несчастье.

Если это так, использование цифровых средств массовой информации, особенно социальных сетей, может оказать более негативное влияние на психическое здоровье девочек, чем на мальчиков.

Забегая вперед

Что мы можем сделать?

У старших подростков ситуация более сложная, потому что использование социальных сетей настолько распространено.

Тем не менее, группы друзей могут говорить об этих проблемах. Многие, вероятно, знают, что на каком-то уровне социальные сети могут вызывать у них беспокойство или печаль. Они могут согласиться звонить друг другу больше, делать перерывы или сообщать другим, что они не всегда будут отвечать мгновенно — и это не означает, что они злы или расстроены.

Мы узнаем больше о том, как социальные медиа были разработаны, чтобы вызвать привыканиес компаниями, делающими больше денег, тем больше времени пользователи проводят на своих платформах.

Эта прибыль может быть за счет психического здоровья подростков, особенно девочек.

Об авторе

Жан Венге, профессор психологии, Сан — Диего государственный университет

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Симптомы депрессии подростков

Для диагностики депрессивного расстройства психиатр проводит проверку на наличие характерных симптомов . Главные признаки депрессии, которая развивается именно в подростковом возрасте, такие:

Длительные периоды угнетенного настроения, усталости и подавленности. Как правило, подростки, страдающие от депрессии, чувствуют себя одинокими, покинутыми и убеждены в том, что их никто не хочет и не может понять.
Замкнутость, стремление отгородиться от социальных контактов, нежелание общаться со сверстниками и близкими. Такие подростки нередко отказываются от прежних дружеских связей, стараются как можно больше времени проводить в одиночестве, не идут на контакт.
Утрата интереса к занятиям, которыми подросток раньше увлекался. Школьник, который страдает от депрессии, перестает заниматься хобби, не посещает вечеринок и отказывается от развлечений.
Чрезмерная критичность по отношению к собственной внешности. Подростки видят себя неприглядными, уродливыми, не соответствующими принятым канонам красоты. Впоследствии такое негативное отношение к самому себе приводит к проявлениям неряшливости, неаккуратности, пренебрежению правилами гигиены.
Разочарование в результатах своей деятельности, завышенная критичность, постоянная неудовлетворенность результатами влияют на то, что подросток отказывается что-либо делать.
Появление чувства вины. Разбалансированность ферментного и гормонального обмена, что обуславливает депрессию, проявляется у подростка в том, что он воспринимает мнение окружающих о себе, как осуждение.
При наличии депрессии у школьника резко ухудшается успеваемость

Это связано с тем, что ребенок теряет способность концентрироваться, падает внимание. Болезнь лишает школьника мотивации на учебу и интереса к получению хороших отметок, вплоть до категорического отказа ходить на уроки.
Повышенная привязанность к кому-то из родителей

Зачастую даже старшие школьники начинают стремиться постоянно быть рядом с отцом или матерью или держаться за них. Это – один из серьезных признаков наличия подростковой депрессии – дети боятся остаться без родительской заботы из-за того, что взрослые бросят их или умрут.
Изменение пищевых привычек. При депрессивных расстройствах эти изменения могут проявляться по-разному даже у одного и того же ребенка: от полного отказа от пищи до эпизодов обжорства.
Возникают проблемы с циклом «сон-бодрствование». Подросток в состоянии депрессии может страдать от бессонницы, ранних мучительных пробуждений, неспокойного и неглубокого сна. Организм подростка недостаточно отдыхает, и вследствие этого общее состояние ухудшается.
Наблюдается избыточная раздражительность, которая переходит в агрессивность по незначительным поводам, необоснованные страхи, повышенная тревожность,
Ощущение болезненности в мышцах спины или в животе, головные боли, чувство тяжести и потеря равновесия, которые не обусловлены никакими органическими заболеваниями и не проходят при приеме соответствующих лекарств. Девушки могут испытывать дискомфорт и боли во время месячных, страдать от нарушений цикла.
Наблюдается увлечение меланхоличной музыкой, написание тоскливых стихотворений, Такие дети чувствуют собственную обреченность, выбирают гардероб мрачных тонов, отказываются от всего, что ранее обычно доставляло им удовольствие.
Юношеское бунтарство, делинквентное (хулиганское) поведение может быть одним из выраженных признаков подростковой депрессии, поскольку в этом возрасте болезнь проявляется повышенной агрессивностью. Это является отличительной чертой депрессии у подростков от депрессии у взрослых. Бунтарское поведение часто заключается в разрыве социальных или семейных связей, участием в сомнительных компаниях, примыканием к радикальным молодежным течениям, хулиганством или беспорядочными сексуальными связями.
Попытки самостоятельно улучшить состояние за счет употребления алкоголя, табака или наркотиков.
Появление идей (или попытки) ухода из семьи. Подростки в состоянии депрессии таким образом пытаются отторгнуть семью раньше, чем семья откажется от них.

Близким, плохо знакомым с симптоматикой подростковой депрессии, как правило, трудно распознать возникшее заболевание, поскольку дети умалчивают о своих переживаниях, не делятся и отказываются обсуждать свои чувства и отвергают любую помощь. А большинство проявлений болезни воспринимается родителями, как неизбежные изменения, связанные с пубертатным периодом и социализацией ребенка.

Депрессия у мальчиков и девочек: половые различия

Подростки, находящиеся в депрессивном состоянии, не выдерживая его, часто пытаются найти какой-либо выход, который поможет облегчить страдания и заглушить боль. При этом ответ на вопрос, как выйти из депрессии, подростку мальчику видится в бунтовском и асоциальном поведении, а девочке — в замкнутости в себе или в причинении еще большего страдания.

Мальчики чаще всего связываются с плохой компанией, пробуют всевозможные наркотические средства, алкоголь, закрываясь таким способом не только от личных проблем, но и от мира в целом, от его несправедливости и непонимания. В таком состоянии ребенок ощущает себя абсолютно счастливым. Здесь нет обязанностей, учителей и чрезмерно заботливых родителей.

Депрессия у подростка-девочки имеет несколько иные проявления. Она уходит в себя, закрывается от внешнего воздействия в своем внутреннем мире, становится нелюдимой, замкнутой, одинокой. Нередко такое поведение связано с низкой самооценкой, когда девочка не знает, за что себя уважать, в чем ее привлекательность, при этом она пытается заглушить боль через беспорядочные половые связи. Чаще всего такое недооценивание себя как личности, своих возможностей идет из семьи, когда ребенку мало говорили о том, какая она замечательная и хорошая. Ведь в отношении девочки много любви не бывает, это не испортит ее, не сделает ханжой.

Однако подобные выходы из этого состояния, только ухудшают ситуацию: после окончания действия наркотика или полового акта боль становится еще сильнее, самоуважение падает до нуля

Поэтому важно вовремя начать бороться с депрессией у подростков, чтобы избежать добровольного ухода из жизни

Подростковая депрессия: как бороться и методы лечения

1. Лекарственные препараты. Согласно решению FDA, было одобрено два препарата в целях борьбы с депрессией в подростковом возрасте: Флуоксетин и Эсциталопрам. Психиатр может выписать и иные препараты, в случае, если так сложится клиническая ситуация.
2. Когнитивно-поведенческая терапия. Основана на работе с комплексами, самооценкой и робостью. Цель такой методики — это полная социальная адаптация подростка.
3. Индивидуальная психотерапия. Нацелена на выработку у тинейджера способности давать отпор, высказывать свое мнение
4. Семейная психотерапия. Если причина осложнений кроется в семейных конфликтах, недопонимании и рукоприкладствах, то необходима работа не только с ребенком, но и с родителями. Семейная психотерапия поможет сбалансировать отношения между членами семьи и прийти к компромиссам.
5. Госпитализация. В некоторых случаях, когда есть риск того, что подросток может как-нибудь навредить себе, либо своим близким, то на помощь приходит психиатрическое лечение в специализированном учреждении.

Вопрос-ответ

Как ведут себя дети с депрессией?

Симптомы усиливаются, подросток «уходит в себя», постоянно прокручивает в голове негативные мысли. Дополнительно появляются выраженные соматические нарушения, например, беспричинные боли. Ребенок становится замкнутым, агрессивным, его часто посещают мысли о смерти, отмечается появление суицидальных наклонностей.

Какие признаки депрессии у подростков?

Сниженное настроение, тоска, печаль, уныние, вялость, повышенная утомляемость, разбитость, раздражительность, вспыльчивость, агрессивность, тревога, беспокойство, плаксивость, чувство вины, самобичевание, низкая самооценка, ощущение бессмысленности существования, мысли о самоубийстве,

Как протекает депрессия у подростков?

В состоянии депрессии подростки часто становятся раздражительными, что нередко может приводить к агрессии. Они теряют в себе уверенность, появляются проблемы с концентрацией внимания, они ощущают недостаток энергии и мотивации, что в конечном итоге ведет к нарушению сна.

Что приводит подростка к депрессии?

Причины подростковой депрессии достаточно разнообразны и индивидуальны: Личностно-психологические причины. Такие черты, как повышенная чувствительность, эмоциональная неустойчивость, импульсивность, а также отсутствие навыков конструктивного решения проблем могут приводить подростков к депрессивным состояниям.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на изменения в поведении вашего ребенка. Если вы заметили, что он стал более замкнутым, потерял интерес к любимым занятиям или испытывает трудности в общении с друзьями, это может быть сигналом о наличии депрессии. Не игнорируйте эти изменения и постарайтесь поговорить с ним о том, что его беспокоит.

СОВЕТ №2

Создайте поддерживающую атмосферу в семье. Дети и подростки должны чувствовать, что могут открыто говорить о своих чувствах и переживаниях. Регулярно проводите время вместе, обсуждайте их день и интересы, чтобы они знали, что вы готовы выслушать и поддержать их.

СОВЕТ №3

Не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка может быть депрессия, важно проконсультироваться с психологом или психиатром. Специалист сможет провести диагностику и предложить эффективные методы лечения, которые помогут вашему ребенку справиться с трудностями.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на образ жизни вашего ребенка. Регулярные физические нагрузки, полноценный сон и сбалансированное питание могут значительно улучшить общее состояние и настроение. Поощряйте активные занятия, такие как спорт или прогулки на свежем воздухе, чтобы помочь ребенку справиться со стрессом и улучшить его эмоциональное состояние.